El cannabidiol (CBD) ha ganado popularidad por sus posibles beneficios para el bienestar, y una forma agradable de integrarlo en tu rutina diaria es a través de infusiones. Las infusiones de CBD ofrecen una experiencia relajante y deliciosa. A continuación, te presentamos una guía paso a paso sobre cómo elaborar una infusión con CBD en la comodidad de tu hogar.
Ingredientes:
- 1 bolsa de té de tu elección o 1 cucharada de hierbas secas (manzanilla, menta, té verde, etc.).
- 1 a 2 gotas de aceite de CBD (asegúrate de que sea apto para el consumo).
- 1 cucharadita de miel o edulcorante opcional.
- 1 taza de agua caliente (no hirviendo).
Instrucciones:
Paso 1: Prepara tus Ingredientes
Reúne todos los ingredientes necesarios. Asegúrate de tener una bolsa de té de buena calidad o hierbas secas frescas para obtener el mejor sabor y aroma.
Paso 2: Calienta el Agua
Hierve una taza de agua, pero no la dejes hervir completamente. Deja que repose durante unos minutos después de hervir para alcanzar la temperatura perfecta para infusionar.
Paso 3: Agrega la Bolsa de Té o las Hierbas Secas
Coloca la bolsa de té en tu taza o, si estás usando hierbas secas, agrégales directamente al agua caliente. Permite que las hierbas se hidraten y liberen sus sabores durante unos minutos.
Paso 4: Añade el CBD
Una vez que las hierbas han tenido tiempo de infusionar, agrega 1 o 2 gotas de aceite de CBD en la taza. El aceite se disolverá fácilmente en la infusión y se mezclará con las hierbas.
Paso 5: Mezcla y Deja Reposar
Usa una cucharita para mezclar suavemente el aceite de CBD en la infusión. Luego, deja que la mezcla repose durante unos minutos para permitir que los sabores se integren completamente.
Paso 6: Añade Edulcorante (Opcional)
Si prefieres un toque de dulzura, agrega una cucharadita de miel o tu edulcorante favorito. Revuelve bien para asegurar una distribución uniforme.
Paso 7: Disfruta de tu Infusión de CBD
Una vez que hayas seguido todos los pasos, tu infusión de CBD estará lista para ser disfrutada. Siéntate, relájate y saborea cada sorbo. Disfrutar de esta infusión puede ser una excelente manera de incorporar el CBD en tu rutina diaria de bienestar.
